ماساژ کاهونا

ماساژ « کاهونا » یک روش درمانی رایج در هاوایی است که بر مبنای آموزه ها و شیوه های باستانی هاوایی شکل گرفته. در زبان بومی هاوایی، "هونا" به معنای دانش مخفی است و یک کارشناس  ارشد و علم آموخته هریک از هنرهای هونا به عنوان " کوهون " شناخته می شود.  این ماساژ، منحصر به فرد، روان و در عین حال عمیقا آرام بخش است. شیوه های متفاوتی از این درمان شفابخش وجود دارد. شاخه سنتی این ماساژ با نام «لومی لومی » یکی از هنرهای بهبود بخش کاهونا به شمار می رود. عامه ترین معنای این واژه " دست دوست داشتنی " است. این ماساژ یک روش درمانی عمیق، موزون و ریتمیک است که با ریتمی بسیار آهسته انجام می شود.  ماساژ تراپیست یا درمانگر، علاوه بر کف دست، از ساعد، آرنج و پاشنه پای خود هم ممکن است برای ماساژ استفاده کند.

حرکات و تکنیک های این ماساژ به شل شدن و رفع چسبندگی عضلات و  نیز افزایش گردش خون کمک می کند. این حرکات محرک و تکنیک های خلاقانه با هدف شفابخشی و تحول مثبت روی تمام سطوح بدن ترکیب شده و به کار گرفته می شود.
افکار و الگوهای رفتاری منفی به عنوان خاطرات بد، باعث عدم هماهنگی بدن با محیط اطراف می شود و این عدم هماهنگی باعث بروز استرس و پریشانی در بدن شده و نتیجه آن به صورت بیماری های مختلف مشاهده می شود. هدف از این ماساژ بازگرداندن هماهنگی به بدن و ایجاد حس اعتماد به نفس برای رهایی از فشارها و مشکلات زندگی است.

تکنیک های طب فشاری، رایحه درمانی و درمان با سنگ گرم نیز ممکن است در این سبک ماساژ به کار رود.

هرجلسه ماساژ کاهونا معمولا 2 ساعت می باشد که در این مدت تعادل و هماهنگی بین عضلات مختلف بدن به اوج خود رسیده و بدن به حالتی شبیه مدیتیشن عمیق خواهد رسید.

قبل                             بعد

فلسفه درمان کاهونا بسیار شبیه فلسفه فرهنگ های باستانی سراسر جهان ست به طور مثال کلمه huna  از ترکیب دو کلمه "hu" به معنای انرژی مرد و "na" به معنای انرژی زن به وجود آمده است. ماساژ kahuna  طراحی شده تا این دو انرژی داخلی را به تعادل برساند،

همانطور که طب سنتی چین برای تعادل انرژی بین یین و یانگ ( زن و مرد ) طراحی و پایه ریزی شده است.

برخی از اهداف ماساژ کاهونا:

بازیابی نیروی چی ( انرژی زندگی)

رساندن اکسیژن و مواد غذایی تازه به بافت های بدن

تحریک و تسریع گردش خون به منظور بیرون راندن مواد سمی  و لنفاوی مضر

بازیابی سیستم دستگاه گوارش به وسیله ماساژ شکم

درمان سندروم روده تحریک پذیر

درمان آسم

درمان سردرد

و رفع مشکلات عاطفی نظیر:

غم و اندوه

افسردگی

فشار و خستگی